鸡蛋

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鸡蛋

产地

贫瘠荒野之地

来源

双头鸟

类型

蛋类

售价

5

鸡蛋又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵，其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为人体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。