莴苣

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莴苣

产地

沉寂冰封雪域

来源

匹诺苣

类型

蔬菜

售价

162

莴苣原产于地中海沿岸，在中国各地均有栽培。属耐寒性蔬菜，喜欢冷凉气候，不耐高温。对土壤表层水分状态反应极为敏感，需不断供给水分，保持土壤湿润。作为食材它们味道鲜美，口感爽脆，是较为普及的一种蔬菜。经常食用可刺激消化酶分泌，增进食欲，促进人体的肠壁蠕动。极其适合老人、孕妇、高血压、心脏病、消化不良及慢性便秘患者食用。小黑人们会定期食用莴苣以保证肠胃的畅通。