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烹饪图鉴

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2023-05-19更新

    

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    滋滋烤肉.png
    滋滋烤肉
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    亚夏
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    烹饪 恢复10点饱食度  兽肉.png  兽肉 × 2 
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    粗粮面包
    菜肴
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    烹饪 恢复10点饱食度
     霍米基麦.png  霍米基麦 × 2 
    煎蛋.png
    煎蛋
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    烹饪 恢复10点饱食度  禽类的蛋.png  禽类的蛋 × 2 
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    仙人掌特饮
    饮料
    维拉
    恢复生命
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    使用后瞬间恢复(10%+1,500)点拓荒者生命值

     仙人掌球.png  仙人掌球 × 2 
    生菜沙拉.png
    生菜沙拉
    料理
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    恢复生命
    烹饪 恢复10点饱食度

    使用后瞬间恢复(10%+1,500)点拓荒者生命值

     生菜.png  生菜 × 2 + 沙拉酱.png  沙拉酱 × 1 
    碳烤沙葱.png
    碳烤沙葱
    菜肴
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    烹饪 恢复10点饱食度  沙葱.png  沙葱 × 2 
    炒蘑菇.png
    炒蘑菇
    菜肴
    亚夏
    恢复生命
    烹饪 恢复5点饱食度

    使用后瞬间恢复(10%+1,500)点拓荒者生命值

     草菇.png  草菇 × 2 
    香脆烤鱼.png
    香脆烤鱼
    菜肴
    亚夏
    仅饱食度
    烹饪 恢复10点饱食度  银鲈鱼.png  银鲈鱼 × 1 
    草莓心潮-草莓星球-草莓魔方.png
    草莓心潮/草莓星球/草莓魔方
    活动

    恢复生命
    活动 恢复5点饱食度

    使用后瞬间恢复(15%+20,000)点拓荒者生命值

     心形模具-球形模具-方形模具.png  心形模具/球形模具/方形模具 × 1 + 可可豆.png  可可豆 × 1 + 草莓.png  草莓 × 1 
    玫瑰茶.png
    玫瑰茶
    饮料
    维拉
    恢复耐力
    烹饪 恢复800耐力

    使用后瞬间恢复(20%+60,000)点拓荒者生命值

     玫瑰花瓣.png  玫瑰花瓣 × 1 + 蜂蜜.png  蜂蜜 × 2 
    烤乳猪.png
    烤乳猪
    活动

    仅饱食度
    活动 恢复20点饱食度  野猪肉.png  野猪肉 × 1 + 方糖.png  方糖 × 1 + 蜂蜜.png  蜂蜜 × 1 + 生菜.png  生菜 × 1 
    牛奶心潮-牛奶星球-牛奶魔方.png
    牛奶心潮/牛奶星球/牛奶魔方
    活动

    恢复生命
    活动 恢复5点饱食度

    使用后瞬间恢复(15%+20,000)点拓荒者生命值

     心形模具-球形模具-方形模具.png  心形模具/球形模具/方形模具 × 1 + 可可豆.png  可可豆 × 1 + 牛奶.png  牛奶 × 1 
    烧烤拼盘.png
    烧烤拼盘
    料理
    维拉
    提升抗性
    烹饪 恢复20点饱食度

    增加火焰抗性15%,火焰抗性675,持续1,200

     紧致兽肉.png  紧致兽肉 × 1 + 辣椒.png  辣椒 × 1 + 肉肉尾巴.png  肉肉尾巴 × 1 
    红烧肉.png
    红烧肉
    料理
    亚夏
    提升抗性
    烹饪 恢复20点饱食度

    增加寒冰抗性15%,寒冰抗性675,持续1,200

     多脂兽肉.png  多脂兽肉 × 1 
    海棠糕.png
    海棠糕

    九域
    恢复生命
    烹饪 恢复5点饱食度

    使用后瞬间恢复(15%+20,000)点拓荒者生命值

     霍米基麦.png  霍米基麦 × 1 + 蜂蜜.png  蜂蜜 × 1 + 禽类的蛋.png  禽类的蛋 × 1 + 松果.png  松果 × 1 + 秋海棠.png  秋海棠 × 1 
    香煎三文鱼.png
    香煎三文鱼
    活动

    仅饱食度
    活动 恢复20点饱食度  三文鱼.png  三文鱼 × 1 + 蜂蜜.png  蜂蜜 × 1 + 生菜.png  生菜 × 1 
    雪莲汤.png
    雪莲汤
    煲汤
    亚夏
    恢复耐力
    烹饪 恢复800耐力

    使用后瞬间恢复(20%+60,000)点拓荒者生命值

     雪莲花.png  雪莲花 × 1 + 蜂蜜.png  蜂蜜 × 2 
    白玉海棠.png
    白玉海棠
    料理
    九域
    提升攻击
    烹饪 恢复20点饱食度

    增加火焰攻击4%,火焰抗性1800
    持续900

     青离瑜.png  青离瑜 × 2 + 秋海棠.png  秋海棠 × 4 
    松籽心潮-松籽星球-松籽魔方.png
    松籽心潮/松籽星球/松籽魔方
    活动

    恢复生命
    活动 恢复5点饱食度

    使用后瞬间恢复(15%+20,000)点拓荒者生命值

     心形模具-球形模具-方形模具.png  心形模具/球形模具/方形模具 × 1 + 可可豆.png  可可豆 × 1 + 松果.png  松果 × 1 
    龙游星子.png
    龙游星子
    煲汤
    茵纳斯
    提升移速
    烹饪 恢复20点饱食度

    潜泳状态下的移动速度提高30%,持续900

     龙龟肉.png  龙龟肉 × 3 + 海星籽.png  海星籽 × 3 + 植物香辛料.png  植物香辛料 × 1 
    欢喜蛋.png
    欢喜蛋
    料理
    茵纳斯
    提升攻击
    烹饪 恢复20点饱食度

    增加物理攻击4%,物理攻击300,持续900

     龙龟蛋.png  龙龟蛋 × 1 + 海胆.png  海胆 × 2 + 芥末.png  芥末 × 1 
    芦荟酸奶.png
    芦荟酸奶
    饮料
    维拉
    恢复生命
    烹饪 恢复20点饱食度

    使用后瞬间恢复(20%+60,000)点拓荒者生命值

     芦荟.png  芦荟 × 1 + 蜂蜜.png  蜂蜜 × 1 + 牛奶.png  牛奶 × 2 
    蒜蓉蒸鲜.png
    蒜蓉蒸鲜
    料理
    茵纳斯
    提升攻击
    烹饪 恢复20点饱食度

    增加火焰攻击4%,火焰攻击300,持续900

     龙虾肉.png  龙虾肉 × 2 + 蟹肉.png  蟹肉 × 2 + 沙葱.png  沙葱 × 2 
    水果宾治.png
    水果宾治
    活动

    仅饱食度
    活动 恢复20点饱食度  葡萄.png  葡萄 × 1 + 苹果.png  苹果 × 1 + 气球果.png  气球果 × 1 + 气泡水.png  气泡水 × 1 
    松露心潮-松露星球-松露魔方.png
    松露心潮/松露星球/松露魔方
    活动

    恢复生命
    活动 恢复5点饱食度

    使用后瞬间恢复(15%+20,000)点拓荒者生命值

     心形模具-球形模具-方形模具.png  心形模具/球形模具/方形模具 × 1 + 可可豆.png  可可豆 × 1 + 黑松露.png  黑松露 × 1 
    鲑鱼刺身.png
    鲑鱼刺身
    料理
    亚夏
    提升攻击
    烹饪 恢复20点饱食度

    增加寒冰攻击2%,寒冰攻击150,持续1,200

     雷克鲑.png  雷克鲑 × 1 
    玫瑰面包.png
    玫瑰面包
    烘焙
    维拉
    提升抗性
    烹饪 恢复20点饱食度

    增加雷电抗性15%,雷电抗性675,持续1,200

     玫瑰花瓣.png  玫瑰花瓣 × 1 + 赤米基麦.png  赤米基麦 × 1 
    肉蟹蒸蛋.png
    肉蟹蒸蛋
    料理
    茵纳斯
    恢复生命
    烹饪 恢复20点饱食度

    使用立刻恢复7%+20,000生命值,随后每3秒恢复7%+20,000生命值,持续15

     蟹肉.png  蟹肉 × 2 + 牡蛎.png  牡蛎 × 2 + 禽类的蛋.png  禽类的蛋 × 2 
    多汁肉三明治.png
    多汁肉三明治
    料理
    维拉
    提升抗性
    烹饪 恢复20点饱食度

    增加火焰抗性15%,火焰抗性675,持续1,200

     多脂兽肉.png  多脂兽肉 × 1 + 赤米基麦.png  赤米基麦 × 2 + 禽类的蛋.png  禽类的蛋 × 2 
    火鸡甜菜汤.png
    火鸡甜菜汤
    活动

    仅饱食度
    活动 恢复20点饱食度  火鸡肉.png  火鸡肉 × 1 + 白薯.png  白薯 × 1 + 草菇.png  草菇 × 1 
    松露炒饭.png
    松露炒饭
    料理
    亚夏
    提升攻击
    烹饪 恢复20点饱食度

    增加物理攻击2%,物理攻击150,持续1,200

     黑松露.png  黑松露 × 1 + 洋葱.png  洋葱 × 1 + 大米.png  大米 × 2 
    竹笋炖肉.png
    竹笋炖肉
    料理
    九域
    提升攻击
    烹饪烹饪 恢复20点饱食度

    使用后雷电攻击增加4%,雷电抗性增加1800,持续1800秒

     多脂兽肉.png  多脂兽肉 × 1 + 竹笋.png  竹笋 × 2 + 兽肉.png  兽肉 × 4 
    香蔬烤鸡腿.png
    香蔬烤鸡腿
    活动

    仅饱食度
    活动 恢复20点饱食度  火鸡肉.png  火鸡肉 × 1 + 生菜.png  生菜 × 1 + 草菇.png  草菇 × 1 
    榛仁心潮-榛仁星球-榛仁魔方.png
    榛仁心潮/榛仁星球/榛仁魔方
    活动

    恢复生命
    活动 恢复5点饱食度

    使用后瞬间恢复(15%+20,000)点拓荒者生命值

     心形模具-球形模具-方形模具.png  心形模具/球形模具/方形模具 × 1 + 可可豆.png  可可豆 × 1 + 榛子.png  榛子 × 1 
    海味蒸蛋.png
    海味蒸蛋
    料理
    茵纳斯
    恢复生命
    烹饪 恢复20点饱食度

    使用后瞬间恢复(20%+60,000)点拓荒者生命值

     龙龟蛋.png  龙龟蛋 × 1 + 海星籽.png  海星籽 × 2 
    粉欢喜蛋.png
    粉欢喜蛋
    料理
    茵纳斯
    恢复生命
    烹饪 恢复20点饱食度

    使用立刻恢复7%+20,000生命值,随后每3秒恢复7%+20,000生命值,持续15

     龙龟蛋.png  龙龟蛋 × 1 + 粉海胆.png  粉海胆 × 2 + 芥末.png  芥末 × 1 
    海皇干捞粉丝.png
    海皇干捞粉丝
    料理
    茵纳斯
    提升攻击
    烹饪 恢复20点饱食度

    增加雷电攻击4%,雷电攻击300,持续900

     龙虾肉.png  龙虾肉 × 2 + 乌贼肉.png  乌贼肉 × 2 + 海鲜酱.png  海鲜酱 × 1 + 霍米基麦.png  霍米基麦 × 1 
    蓝莓心潮-蓝莓星球-蓝莓魔方.png
    蓝莓心潮/蓝莓星球/蓝莓魔方
    活动

    恢复生命
    活动 恢复5点饱食度

    使用后瞬间恢复(15%+20,000)点拓荒者生命值

     心形模具-球形模具-方形模具.png  心形模具/球形模具/方形模具 × 1 + 可可豆.png  可可豆 × 1 + 小罐蓝莓.png  小罐蓝莓 × 1 
    辛辣叉烧面.png
    辛辣叉烧面
    料理
    维拉
    提升攻击
    烹饪 恢复20点饱食度

    增加火焰攻击2%,火焰攻击150,持续1,200

     多脂兽肉.png  多脂兽肉 × 1 + 辣椒.png  辣椒 × 1 + 霍米基麦.png  霍米基麦 × 2 
    蜗牛焗饭.png
    蜗牛焗饭
    料理
    亚夏
    提升抗性
    烹饪 恢复20点饱食度

    增加物理抗性15%,物理抗性675,持续1,200

     食腐蜗牛.png  食腐蜗牛 × 1 + 大米.png  大米 × 2 
    苹果汁.png
    苹果汁
    活动

    仅饱食度
    活动 恢复20点饱食度  苹果.png  苹果 × 1 + 方糖.png  方糖 × 1 + 气泡水.png  气泡水 × 1 
    辣油瓜条.png
    辣油瓜条
    料理
    维拉
    恢复耐力
    烹饪 恢复800耐力

    使用后瞬间恢复(20%+60,000)点拓荒者生命值

     油瓜.png  油瓜 × 1 + 辣椒.png  辣椒 × 2 
    虫草养生面.png
    虫草养生面
    料理
    亚夏
    恢复生命
    烹饪 恢复20点饱食度

    使用后瞬间恢复(20%+60,000)点拓荒者生命值

     虫草.png  虫草 × 1 + 赤米基麦.png  赤米基麦 × 3 
    酢浆汤.png
    酢浆汤
    煲汤
    九域
    提升攻击
    烹饪烹饪 恢复20点饱食度

    增加(寒冰攻击4%,寒冰抗性1800),
    持续900

     酢浆草.png  酢浆草 × 2 + 蜂蜜.png  蜂蜜 × 2 
    芝麻小圆子.png
    芝麻小圆子
    活动

    仅饱食度
    活动 恢复20点饱食度  芝麻.png  芝麻 × 1 + 赤米基麦.png  赤米基麦 × 1 + 草菇.png  草菇 × 1 
    白鲸伴手礼.png
    白鲸伴手礼
    活动

    恢复生命
    兑换 恢复5点饱食度

    使用后瞬间恢复(15%+20,000)点拓荒者生命值

    红欢喜蛋.png
    红欢喜蛋
    料理
    茵纳斯
    恢复耐力
    烹饪 恢复20点饱食度

    提升耐力恢复速度50%,持续900

     龙龟蛋.png  龙龟蛋 × 1 + 红海胆.png  红海胆 × 2 + 芥末.png  芥末 × 1 
    漂浮心潮-漂浮星球-漂浮魔方.png
    漂浮心潮/漂浮星球/漂浮魔方
    活动

    恢复生命
    活动 恢复5点饱食度

    使用后瞬间恢复(15%+20,000)点拓荒者生命值

     心形模具-球形模具-方形模具.png  心形模具/球形模具/方形模具 × 1 + 可可豆.png  可可豆 × 1 + 气球果.png  气球果 × 1 
    鸡汤暖心面.png
    鸡汤暖心面
    料理
    维拉
    提升攻击
    烹饪 恢复20点饱食度

    增加物理攻击2%,物理攻击150,持续1,200

     白玉萝卜.png  白玉萝卜 × 1 + 禽类的肉.png  禽类的肉 × 1 + 霍米基麦.png  霍米基麦 × 2 
    可可心潮-可可星球-可可魔方.png
    可可心潮/可可星球/可可魔方
    活动

    恢复生命
    活动 恢复5点饱食度

    使用后瞬间恢复(15%+20,000)点拓荒者生命值

     心形模具-球形模具-方形模具.png  心形模具/球形模具/方形模具 × 1 + 可可豆.png  可可豆 × 2 
    脆皮油瓜.png
    脆皮油瓜
    料理
    亚夏
    恢复生命
    烹饪 恢复20点饱食度

    使用后瞬间恢复(20%+60,000)点拓荒者生命值

     油瓜.png  油瓜 × 1 
    烤肉排.png
    烤肉排
    料理
    亚夏
    提升抗性
    烹饪 恢复20点饱食度

    增加雷电抗性15%,雷电抗性675,持续1,200

     紧致兽肉.png  紧致兽肉 × 1 
    虫草茶.png
    虫草茶
    饮料
    九域
    恢复生命
    烹饪烹饪 恢复5点饱食度

    使用后立刻恢复7%+20,000生命值
    随后每3秒恢复7%+20,000生命值,
    持续15

     虫草.png  虫草 × 1 + 酢浆草.png  酢浆草 × 2 
    姜饼.png
    姜饼
    活动

    仅饱食度
    活动 恢复20点饱食度  方糖.png  方糖 × 1 + 赤米基麦.png  赤米基麦 × 1 + 蜂蜜.png  蜂蜜 × 1 
    极鲜河豚.png
    极鲜河豚
    料理
    茵纳斯
    提升攻击
    烹饪 恢复20点饱食度

    增加寒冰攻击4%,寒冰攻击300,持续900

     河豚肉.png  河豚肉 × 3 + 海星籽.png  海星籽 × 3 + 柠檬鲜姜汁.png  柠檬鲜姜汁 × 1 
    坚果茶.png
    坚果茶
    饮料
    亚夏
    恢复生命
    烹饪 恢复20点饱食度

    使用后瞬间恢复(20%+60,000)点拓荒者生命值

     榛子.png  榛子 × 1 + 松果.png  松果 × 2 + 蜂蜜.png  蜂蜜 × 2 
    龙虾墨面.png
    龙虾墨面
    料理
    茵纳斯
    恢复耐力
    烹饪 恢复20点饱食度

    处于潜泳状态时,所有耐力消耗降低33%,持续900

     龙虾肉.png  龙虾肉 × 2 + 墨囊.png  墨囊 × 2 + 霍米基麦.png  霍米基麦 × 2 
    蜂蜜心潮-蜂蜜星球-蜂蜜魔方.png
    蜂蜜心潮/蜂蜜星球/蜂蜜魔方
    活动

    恢复生命
    活动 恢复5点饱食度

    使用后瞬间恢复(15%+20,000)点拓荒者生命值

     心形模具-球形模具-方形模具.png  心形模具/球形模具/方形模具 × 1 + 可可豆.png  可可豆 × 1 + 蜂蜜.png  蜂蜜 × 1 
    清炖萝卜汤.png
    清炖萝卜汤
    煲汤
    维拉
    恢复耐力
    烹饪 恢复800耐力

    使用后瞬间恢复(20%+60,000)点拓荒者生命值

     白玉萝卜.png  白玉萝卜 × 1 
    苹果烩火鸡.png
    苹果烩火鸡
    活动

    仅饱食度
    活动 恢复20点饱食度  火鸡肉.png  火鸡肉 × 1 + 苹果.png  苹果 × 1 + 白薯.png  白薯 × 1 + 西兰花.png  西兰花 × 1 
    落果心潮-落果星球-落果魔方.png
    落果心潮/落果星球/落果魔方
    活动

    恢复生命
    活动 恢复5点饱食度

    使用后瞬间恢复(15%+20,000)点拓荒者生命值

     心形模具-球形模具-方形模具.png  心形模具/球形模具/方形模具 × 1 + 可可豆.png  可可豆 × 1 + 落果.png  落果 × 1 
    萝卜排骨汤.png
    萝卜排骨汤
    煲汤
    维拉
    提升抗性
    烹饪 恢复20点饱食度

    增加物理抗性15%,物理抗性675,持续1,200

     白玉萝卜.png  白玉萝卜 × 1 + 肋排.png  肋排 × 1 
    酱菇肉排.png
    酱菇肉排
    料理
    亚夏
    提升攻击
    烹饪 恢复20点饱食度

    增加火焰攻击2%,火焰攻击150,持续1,200

     紧致兽肉.png  紧致兽肉 × 1 + 火耳.png  火耳 × 3 
    风味果脯.png
    风味果脯

    九域
    恢复耐力
    烹饪 恢复600点耐力

    使用后立刻恢复(16%+34,000)点拓荒者生命值

     蜜桃.png  蜜桃 × 2 + 草莓.png  草莓 × 2 + 落果.png  落果 × 2 
    苹果蛋糕.png
    苹果蛋糕
    活动

    仅饱食度
    活动 恢复20点饱食度  苹果.png  苹果 × 1 + 葡萄.png  葡萄 × 1 + 赤米基麦.png  赤米基麦 × 1 + 禽类的蛋.png  禽类的蛋 × 1 
    雀头薯饼.png
    雀头薯饼
    烘焙
    亚夏
    提升攻击
    烹饪 恢复20点饱食度

    增加雷电攻击2%,雷电攻击150,持续1,200

     雀头薯.png  雀头薯 × 1 + 赤米基麦.png  赤米基麦 × 3 
    幽兰冰饮.png
    幽兰冰饮
    绿 饮料
    亚夏
    恢复耐力
    烹饪 恢复300耐力

    使用后瞬间恢复(12%+3,300)点拓荒者生命值

     幽灵菇.png  幽灵菇 × 2 + 牛奶.png  牛奶 × 1 + 气泡水.png  气泡水 × 1 
    蔬菜沙拉.png
    蔬菜沙拉
    绿 料理
    亚夏
    恢复生命
    烹饪 恢复7点饱食度

    使用后瞬间恢复(12%+3,300)点拓荒者生命值

     落果.png  落果 × 1 + 刺猬番茄.png  刺猬番茄 × 1 + 生菜.png  生菜 × 1 + 沙拉酱.png  沙拉酱 × 1 
    炸鸡.png
    炸鸡
    绿 菜肴
    亚夏
    恢复生命
    烹饪 恢复7点饱食度

    使用后瞬间恢复(12%+3,300)点拓荒者生命值

     禽类的肉.png  禽类的肉 × 2 + 霍米基麦.png  霍米基麦 × 1 
    香炸油豆腐.png
    香炸油豆腐
    绿 料理
    维拉
    仅饱食度
    烹饪 恢复14点饱食度  黄豆.png  黄豆 × 2 
    白切章鱼.png
    白切章鱼
    绿 料理
    茵纳斯
    恢复生命
    烹饪 恢复7点饱食度

    使用后立刻恢复4%+3,340生命值,随后每3秒恢复4%+3,340生命值,持续15

     章鱼肉.png  章鱼肉 × 2 + 冰镇捞汁.png  冰镇捞汁 × 1 + 柠檬鲜姜汁.png  柠檬鲜姜汁 × 1 
    蜜糖果子饮料.png
    蜜糖果子饮料
    绿 饮料
    亚夏
    恢复耐力
    烹饪 恢复300耐力

    使用后瞬间恢复(12%+3,300)点拓荒者生命值

     落果.png  落果 × 2 + 蜂蜜.png  蜂蜜 × 1 + 气泡水.png  气泡水 × 1 
    蒲公英蘑菇汤.png
    蒲公英蘑菇汤
    绿 菜肴
    亚夏
    恢复生命
    烹饪 恢复7点饱食度

    使用后瞬间恢复(12%+3,300)点拓荒者生命值

     蒲公英.png  蒲公英 × 1 + 草菇.png  草菇 × 1 
    甜菜根汤.png
    甜菜根汤
    绿 菜肴
    维拉
    恢复生命
    烹饪 恢复7点饱食度

    使用后瞬间恢复(12%+3,300)点拓荒者生命值

     甜菜根.png  甜菜根 × 2 
    清炒西兰花.png
    清炒西兰花
    绿 料理
    亚夏
    仅饱食度
    烹饪 恢复14点饱食度  西兰花.png  西兰花 × 2 
    紫菜蛋汤.png
    紫菜蛋汤
    绿 菜肴
    亚夏
    恢复生命
    烹饪 恢复7点饱食度

    使用后瞬间恢复(12%+3,300)点拓荒者生命值

     紫菜.png  紫菜 × 1 + 禽类的蛋.png  禽类的蛋 × 1 
    清蒸螺.png
    清蒸螺
    绿 料理
    亚夏
    恢复生命
    烹饪 恢复7点饱食度

    使用后瞬间恢复(12%+3,300)点拓荒者生命值

     角海螺.png  角海螺 × 2 + 生菜.png  生菜 × 1 
    咸鲜蒸鱼.png
    咸鲜蒸鱼
    绿 料理
    茵纳斯
    恢复生命
    烹饪 恢复7点饱食度

    使用立刻恢复(13%+10,000)点拓荒者生命值

     小型海鱼肉.png  小型海鱼肉 × 2 + 柠檬鲜姜汁.png  柠檬鲜姜汁 × 1 
    清炖鱼片粥.png
    清炖鱼片粥
    绿 料理
    茵纳斯
    恢复生命
    烹饪 恢复7点饱食度

    使用立刻恢复4%+3,400生命值,随后每3秒恢复4%+3,400生命值,持续15

     大型海鱼肉.png  大型海鱼肉 × 2 + 大米.png  大米 × 1 
    奶油玉米浓汤.png
    奶油玉米浓汤
    绿 煲汤
    维拉
    恢复生命
    烹饪 恢复7点饱食度

    使用后瞬间恢复(12%+3,300)点拓荒者生命值

     玉米.png  玉米 × 2 + 牛奶.png  牛奶 × 1 + 草菇.png  草菇 × 2 
    黑藓汤.png
    黑藓汤
    绿 煲汤
    亚夏
    恢复生命
    烹饪 恢复8点饱食度

    使用后瞬间恢复(13%+10,000)点拓荒者生命值

     黑藓.png  黑藓 × 2 + 生菜.png  生菜 × 2 
    肉包.png
    肉包
    绿 料理
    亚夏
    仅饱食度
    烹饪 恢复14点饱食度  霍米基麦.png  霍米基麦 × 2 + 兽肉.png  兽肉 × 1 
    牛奶麦片.png
    牛奶麦片
    绿 料理
    亚夏
    仅饱食度
    烹饪 恢复14点饱食度  霍米基麦.png  霍米基麦 × 2 + 牛奶.png  牛奶 × 1 
    脆皮鸡腿汉堡.png
    脆皮鸡腿汉堡
    绿 料理
    亚夏
    恢复生命
    烹饪 恢复7点饱食度

    使用后瞬间恢复(12%+2,500)点拓荒者生命值

     霍米基麦.png  霍米基麦 × 1 + 禽类的肉.png  禽类的肉 × 1 + 生菜.png  生菜 × 1 
    土豆炖肉.png
    土豆炖肉
    绿 料理
    亚夏
    仅饱食度
    烹饪 恢复14点饱食度  白薯.png  白薯 × 1 + 兽肉.png  兽肉 × 1 
    风味铁板烧.png
    风味铁板烧
    绿 料理
    茵纳斯
    恢复生命
    烹饪 恢复7点饱食度

    使用立刻恢复(13%+10,000)点拓荒者生命值

     章鱼肉.png  章鱼肉 × 2 + 植物香辛料.png  植物香辛料 × 1 
    红麦面包.png
    红麦面包
    绿 烘焙
    亚夏
    仅饱食度
    烹饪 恢复16点饱食度  赤米基麦.png  赤米基麦 × 2 
    碳烤蜥尾.png
    碳烤蜥尾
    绿 菜肴
    维拉
    恢复生命
    烹饪 恢复7点饱食度

    使用后瞬间恢复(12%+3,300)点拓荒者生命值

     肉肉尾巴.png  肉肉尾巴 × 2 
    游鱼探珠.png
    游鱼探珠
    绿 煲汤
    亚夏
    恢复生命
    烹饪 恢复8点饱食度

    使用后瞬间恢复(13%+10,000)点拓荒者生命值

     达氏鲟.png  达氏鲟 × 1 + 禽类的蛋.png  禽类的蛋 × 2 
    蘑菇鱼片.png
    蘑菇鱼片
    绿 煲汤
    亚夏
    恢复生命
    烹饪 恢复7点饱食度

    使用后瞬间恢复(12%+3,300)点拓荒者生命值

     草菇.png  草菇 × 2 + 银鲈鱼.png  银鲈鱼 × 1 
    凉拌海蜇.png
    凉拌海蜇
    绿 料理
    茵纳斯
    恢复生命
    烹饪 恢复7点饱食度

    使用立刻恢复(13%+10,000)点拓荒者生命值

     海蜇.png  海蜇 × 2 + 冰镇捞汁.png  冰镇捞汁 × 1 
    番茄黄金碎.png
    番茄黄金碎
    绿 菜肴
    亚夏
    恢复生命
    烹饪 恢复7点饱食度

    使用后瞬间恢复(12%+3,300)点拓荒者生命值

     刺猬番茄.png  刺猬番茄 × 1 + 禽类的蛋.png  禽类的蛋 × 1 
    蛋炒饭.png
    蛋炒饭
    绿 料理
    亚夏
    仅饱食度
    烹饪 恢复14点饱食度  大米.png  大米 × 1 + 禽类的蛋.png  禽类的蛋 × 1 
    薯条.png
    薯条
    绿 料理
    亚夏
    仅饱食度
    烹饪 恢复14点饱食度  白薯.png  白薯 × 1 + 沙拉酱.png  沙拉酱 × 1 
    海葵花.png
    海葵花
    绿 料理
    茵纳斯
    恢复生命
    烹饪 恢复7点饱食度

    使用立刻恢复(13%+10,000)点拓荒者生命值

     橘灯海葵.png  橘灯海葵 × 2 + 禽类的蛋.png  禽类的蛋 × 1 
    蘑菇汤.png
    蘑菇汤
    绿 煲汤
    亚夏
    仅饱食度
    烹饪 恢复14点饱食度  草菇.png  草菇 × 2 + 生菜.png  生菜 × 2 
    椒盐玉米.png
    椒盐玉米
    绿 料理
    维拉
    仅饱食度
    烹饪 恢复14点饱食度  玉米.png  玉米 × 2 
    火耳蘑菇汤.png
    火耳蘑菇汤
    绿 煲汤
    亚夏
    恢复耐力
    烹饪 恢复400耐力

    使用后瞬间恢复(13%+10,000)点拓荒者生命值

     火耳.png  火耳 × 2 + 生菜.png  生菜 × 2 
    菇炒海蜇丝.png
    菇炒海蜇丝
    绿 料理
    茵纳斯
    恢复生命
    烹饪 恢复7点饱食度

    使用立刻恢复4%+3,400生命值,随后每3秒恢复4%+3,400生命值,持续15

     海蜇.png  海蜇 × 2 + 草菇.png  草菇 × 2 
    爆炒螺肉.png
    爆炒螺肉
    绿 料理
    茵纳斯
    恢复生命
    烹饪 恢复7点饱食度

    使用立刻恢复4%+3,340生命值,随后每3秒恢复4%+3,340生命值,持续15

     螺肉.png  螺肉 × 1 + 植物香辛料.png  植物香辛料 × 2 
    南瓜粥.png
    南瓜粥
    料理
    维拉
    恢复生命
    烹饪 恢复10点饱食度

    使用后瞬间恢复(15%+20,000)点拓荒者生命值

     南瓜.png  南瓜 × 2 + 大米.png  大米 × 3 
    曳白莲.png
    曳白莲
    料理
    茵纳斯
    提升攻击
    烹饪 恢复10点饱食度

    增加寒冰攻击2%,寒冰攻击150,持续600

     河豚肉.png  河豚肉 × 2 + 冰镇捞汁.png  冰镇捞汁 × 1 
    坤记云吞面.png
    坤记云吞面
    小吃
    镜都
    提升攻击
    兑换 雷攻提高5%,持续900秒。

    “注意事项:只在主城和大世界生效,死亡或传送会清除效果”

    仙寿恒昌.png
    仙寿恒昌
    料理
    茵纳斯
    恢复耐力
    烹饪 恢复10点饱食度

    提升耐力恢复速度40%,持续600

     龙龟肉.png  龙龟肉 × 2 + 植物香辛料.png  植物香辛料 × 1 
    雪鹃茶.png
    雪鹃茶
    饮料
    亚夏
    提升攻击
    烹饪 恢复10点饱食度

    增加冰冻攻击1%,冰冻攻击80,持续900

     雪鹃.png  雪鹃 × 1 + 牛奶.png  牛奶 × 1 + 蜂蜜.png  蜂蜜 × 2 
    蟹黄金捞面.png
    蟹黄金捞面
    料理
    茵纳斯
    恢复生命
    烹饪 恢复10点饱食度

    使用立刻恢复5%+11,400生命值,随后每3秒恢复5%+11,400生命值,持续15

     蟹肉.png  蟹肉 × 2 + 霍米基麦.png  霍米基麦 × 2 
    漂浮可乐.png
    漂浮可乐


    暂无
    炎龙果茶.png
    炎龙果茶
    饮料
    亚夏
    提升攻击
    烹饪 恢复10点饱食度

    增加火焰攻击1%,火焰攻击70,持续900

     炎龙果.png  炎龙果 × 2 + 蜂蜜.png  蜂蜜 × 2 
    雨林迷踪.png
    雨林迷踪


    特殊效果
    兑换 隐身,移动速度提高20%,持续300秒,攻击命中显形,效果移除。“注意事项:全场景生效,死亡或传送不清除”
    奢享刺身.png
    奢享刺身
    料理
    茵纳斯
    提升抗性
    烹饪 恢复10点饱食度

    增加寒冰抗性15%,寒冰抗性675,持续600

     小型海鱼肉.png  小型海鱼肉 × 2 + 大型海鱼肉.png  大型海鱼肉 × 2 + 芥末.png  芥末 × 1 + 冰镇捞汁.png  冰镇捞汁 × 1 
    巧克力面包.png
    巧克力面包
    烘焙
    亚夏
    恢复生命
    烹饪 恢复10点饱食度

    使用后瞬间恢复(16%+29,000)点拓荒者生命值

     可可豆.png  可可豆 × 2 + 赤米基麦.png  赤米基麦 × 2 
    麻辣小龙虾.png
    麻辣小龙虾
    料理
    茵纳斯
    恢复生命
    烹饪 恢复10点饱食度

    使用立刻恢复5%+11,400生命值,随后每3秒恢复5%+11,400生命值,持续15

     龙虾肉.png  龙虾肉 × 2 + 辣椒.png  辣椒 × 1 
    杂粮粥.png
    杂粮粥
    料理
    维拉
    恢复耐力
    烹饪 恢复500耐力

    使用后瞬间恢复(15%+20,000)点拓荒者生命值

     南瓜.png  南瓜 × 1 + 玉米.png  玉米 × 1 + 大米.png  大米 × 1 
    可可牛奶.png
    可可牛奶
    饮料
    亚夏
    提升抗性
    烹饪 恢复10点饱食度

    增加冰冻抗性10%,冰冻抗性2960,持续900

     可可豆.png  可可豆 × 2 + 蜂蜜.png  蜂蜜 × 2 + 牛奶.png  牛奶 × 1 
    轻羽飞扬.png
    轻羽飞扬


    特殊效果
    兑换 耐力消耗降低35%,持续300秒。“注意事项:只在主城和大世界生效,死亡或传送会清除效果”
    香辣厚肉汉堡.png
    香辣厚肉汉堡
    料理
    亚夏
    提升攻击
    烹饪 恢复10点饱食度

    增加物理攻击1%,物理攻击45,持续900

     霍米基麦.png  霍米基麦 × 3 + 后腿肉.png  后腿肉 × 2 + 生菜.png  生菜 × 1 
    破土之芽.png
    破土之芽


    提升攻击,特殊效果
    兑换, 镜都吧台服务生易水 移动速度提高30%,雷攻提高10%,持续900秒。“注意事项:全场景生效,死亡或传送不清除”
    爆浆墨鱼仔.png
    爆浆墨鱼仔
    料理
    茵纳斯
    恢复生命
    烹饪 恢复10点饱食度

    使用立刻恢复5%+11,400生命值,随后每3秒恢复5%+11,400生命值,持续15

     墨囊.png  墨囊 × 2 + 乌贼肉.png  乌贼肉 × 2 + 海鲜酱.png  海鲜酱 × 1 
    海鲜牡蛎豆腐汤.png
    海鲜牡蛎豆腐汤
    煲汤
    维拉
    恢复耐力
    烹饪 恢复600耐力

    使用后瞬间恢复(16%+34,000)点拓荒者生命值

     牡蛎.png  牡蛎 × 2 + 黄豆.png  黄豆 × 2 
    甜瓜沙拉.png
    甜瓜沙拉
    料理
    维拉
    提升抗性
    烹饪 恢复10点饱食度

    增加火焰抗性10%,火焰抗性170,持续900

     大漠甜瓜.png  大漠甜瓜 × 2 + 沙拉酱.png  沙拉酱 × 3 
    冰镇草莓汽水.png
    冰镇草莓汽水
    饮料
    亚夏
    提升抗性
    烹饪 恢复10点饱食度

    增加火焰抗性10%,火焰抗性170,持续900

     草莓.png  草莓 × 2 + 蜂蜜.png  蜂蜜 × 2 + 气泡水.png  气泡水 × 1 
    夜莺的心.png
    夜莺的心

    维拉
    提升移速,提升跳跃
    兑换, 镜都吧台服务生戈易 移动速度提高30%,跳跃力提高60%,持续600秒。“注意事项:只在主城和大世界生效,死亡或传送会清除效果”
    松籽可可.png
    松籽可可
    饮料
    亚夏
    恢复生命
    烹饪 恢复10点饱食度

    使用后瞬间恢复(16%+34,000)点拓荒者生命值

     松果.png  松果 × 1 + 可可豆.png  可可豆 × 1 + 牛奶.png  牛奶 × 2 
    文件:柠檬百香对撞.png
    柠檬百香对撞
    饮料
    维拉
    恢复耐力
    兑换 恢复500点耐力

    使用后瞬间恢复(15%+20,000)点拓荒者生命值

    坤记招牌面.png
    坤记招牌面
    小吃

    提升移速
    兑换 移动速度提高20%,持续300秒。“注意事项:只在主城和大世界生效,死亡或传送会清除效果”
    仰望星空.png
    仰望星空
    料理
    茵纳斯
    恢复生命
    烹饪 恢复10点饱食度

    使用立刻恢复5%+11,400生命值,随后每3秒恢复5%+11,400生命值,持续15

     小型海鱼肉.png  小型海鱼肉 × 2 + 霍米基麦.png  霍米基麦 × 2 + 海星籽.png  海星籽 × 1 
    蕨菜汤.png
    蕨菜汤
    煲汤
    亚夏
    恢复生命
    烹饪 恢复10点饱食度

    使用后瞬间恢复(16%+34,000)点拓荒者生命值

     蕨菜.png  蕨菜 × 2 + 生菜.png  生菜 × 4 
    蜜瓜面包.png
    蜜瓜面包
    烘焙
    维拉
    提升攻击
    烹饪 恢复10点饱食度

    增加冰冻攻击1%,冰冻攻击45,持续900

     大漠甜瓜.png  大漠甜瓜 × 2 + 蜂蜜.png  蜂蜜 × 1 + 霍米基麦.png  霍米基麦 × 2 
    清蒸蟹.png
    清蒸蟹
    料理
    亚夏
    恢复生命
    烹饪 恢复10点饱食度

    使用后瞬间恢复(15%+20,000)点拓荒者生命值

     梭子蟹.png  梭子蟹 × 2 + 生菜.png  生菜 × 2 
    香辣鳗鱼.png
    香辣鳗鱼
    料理
    亚夏
    提升抗性
    烹饪 恢复10点饱食度

    增加雷电抗性10%,雷电抗性290,持续900

     雷鳗.png  雷鳗 × 1 
    烽烟.png
    烽烟


    提升攻击
    兑换, 可在镜都(506,6,-74.9)处,调酒师 戈易 花费50镜元购买兑换 火攻提高10%,持续900秒。

    “注意事项:全场景生效,死亡或传送不清除”

    章鱼小丸子.png
    章鱼小丸子
    料理
    茵纳斯
    提升抗性
    烹饪 恢复10点饱食度

    增加雷电抗性15%,雷电抗性675,持续600

     章鱼肉.png  章鱼肉 × 2 + 霍米基麦.png  霍米基麦 × 1 + 沙拉酱.png  沙拉酱 × 1 + 海鲜酱.png  海鲜酱 × 1 
    雷云蓝莓汽水.png
    雷云蓝莓汽水
    饮料
    亚夏
    提升抗性
    烹饪 恢复10点饱食度

    增加雷电抗性10%,雷电抗性170,持续900

     小罐蓝莓.png  小罐蓝莓 × 1 + 蜂蜜.png  蜂蜜 × 1 + 气泡水.png  气泡水 × 1 
    海鲜墨鱼拌.png
    海鲜墨鱼拌
    料理
    茵纳斯
    提升攻击
    烹饪 恢复10点饱食度

    增加雷电攻击2%,雷电攻击150,持续600

     牡蛎.png  牡蛎 × 2 + 乌贼肉.png  乌贼肉 × 2 + 海鲜酱.png  海鲜酱 × 1 
    凉拌鱼腥草.png
    凉拌鱼腥草
    料理
    亚夏
    恢复生命
    烹饪 恢复10点饱食度

    使用后瞬间恢复(16%+34,000)点拓荒者生命值

     鱼腥草.png  鱼腥草 × 2 
    爆炒辣椒.png
    爆炒辣椒
    料理
    维拉
    提升抗性
    烹饪 恢复10点饱食度

    增加冰冻抗性10%,冰冻抗性170,持续900

     辣椒.png  辣椒 × 2 + 洋葱.png  洋葱 × 2 
    烤后腿肉.png
    烤后腿肉
    料理
    亚夏
    恢复耐力
    烹饪 恢复500耐力

    使用后瞬间恢复(15%+20,000)点拓荒者生命值

     后腿肉.png  后腿肉 × 2 
    帷幕.png
    帷幕

    维拉
    提升移速
    兑换, 镜都吧台服务生戈易 移动速度提高30%,耐力消耗降低35%,持续600秒。“注意事项:只在主城和大世界生效,死亡或传送会清除效果”
    鱼子酱寿司.png
    鱼子酱寿司
    料理
    亚夏
    恢复生命
    烹饪 恢复10点饱食度

    使用后瞬间恢复(16%+34,000)点拓荒者生命值

     鱼子酱.png  鱼子酱 × 1 + 大米.png  大米 × 2 + 紫菜.png  紫菜 × 2 
    醒酒剂.png
    醒酒剂

    维拉
    特殊效果
    镜都售货机使用镜元兑换, 兑换 能消除酒效果的药剂。
    阳光沙棘汽水.png
    阳光沙棘汽水
    饮料
    维拉
    恢复耐力
    烹饪 恢复500耐力

    使用后瞬间恢复(15%+20,000)点拓荒者生命值

     沙棘果.png  沙棘果 × 2 + 蜂蜜.png  蜂蜜 × 1 + 气泡水.png  气泡水 × 1 
    坤记排骨汤面.png
    坤记排骨汤面
    小吃

    提升跳跃
    兑换 跳跃力提高33%,持续180秒。“注意事项:只在主城和大世界生效,死亡或传送会清除效果”
    海鲜烩.png
    海鲜烩
    煲汤
    茵纳斯
    特殊效果
    烹饪 恢复10点饱食度

    使用后解除中毒

     叶龙肉.png  叶龙肉 × 2 + 兽肉.png  兽肉 × 2 + 海鲜酱.png  海鲜酱 × 1 
    鳗鱼蘑菇汤.png
    鳗鱼蘑菇汤
    煲汤
    亚夏
    提升攻击
    烹饪 恢复10点饱食度

    增加雷电攻击1%,雷电攻击80,持续900

     雷鳗.png  雷鳗 × 1 + 火耳.png  火耳 × 2 
    豪华蟹肉炒饭.png
    豪华蟹肉炒饭
    料理
    茵纳斯
    耐力恢复
    烹饪 恢复10点饱食度

    处于潜泳状态时,所有耐力消耗降低33%,持续600

     蟹肉.png  蟹肉 × 2 + 大米.png  大米 × 1 + 洋葱.png  洋葱 × 1 
    甜菜根拌蕨菜.png
    甜菜根拌蕨菜
    料理
    维拉
    恢复生命
    烹饪 恢复10点饱食度

    使用后瞬间恢复(15%+20,000)点拓荒者生命值

     蕨菜.png  蕨菜 × 2 + 甜菜根.png  甜菜根 × 2 
    简易能量沙拉.png
    简易能量沙拉
    料理
    亚夏
    提升抗性
    烹饪 恢复10点饱食度

    增加物理抗性10%,物理抗性170,持续900

     西兰花.png  西兰花 × 1 + 刺猬番茄.png  刺猬番茄 × 1 + 生菜.png  生菜 × 1 + 禽类的蛋.png  禽类的蛋 × 1 + 沙拉酱.png  沙拉酱 × 1 
    海蟹汤.png
    海蟹汤
    煲汤
    亚夏
    提升抗性
    烹饪 恢复10点饱食度

    增加火焰抗性10%,火焰抗性290,持续900

     寄居蟹.png  寄居蟹 × 2 + 草菇.png  草菇 × 4 
    絮语.png
    絮语

    维拉
    提升攻击
    兑换, 或镜都(506,6,-74.9)处,调酒师 戈易 花费50镜元购买兑换, 镜都扭蛋机抽取 雷攻提高10%,持续900秒。

    “注意事项:全场景生效,死亡或传送不清除”

    水煮惑哒贝.png
    水煮惑哒贝
    煲汤
    亚夏
    恢复生命
    烹饪 恢复10点饱食度

    使用后瞬间恢复(15%+20,000)点拓荒者生命值

     惑哒贝.png  惑哒贝 × 2 + 生菜.png  生菜 × 3 
    烤牡蛎.png
    烤牡蛎
    料理
    亚夏
    恢复生命
    烹饪 恢复10点饱食度

    使用后瞬间恢复(16%+34,000)点拓荒者生命值

     牡蛎.png  牡蛎 × 2 
    河豚鱼沙拉.png
    河豚鱼沙拉
    料理
    茵纳斯
    恢复生命
    烹饪 恢复10点饱食度

    潜泳状态下的移动速度提高30,持续600

     河豚肉.png  河豚肉 × 2 + 沙拉酱.png  沙拉酱 × 1 
    外乡知音.png
    外乡知音

    维拉
    提升攻击,提升移速
    兑换, 镜都吧台服务生戈易 移动速度提高30%,物攻提高10%,持续900秒。“注意事项:只在主城和大世界生效,死亡或传送会清除效果”
    鱼子薯球.png
    鱼子薯球
    料理
    亚夏
    提升攻击
    烹饪 恢复10点饱食度

    增加物理攻击1%,物理攻击80,持续900

     鱼子酱.png  鱼子酱 × 1 + 白薯.png  白薯 × 2 
    皇帝新衣.png
    皇帝新衣

    维拉
    提升攻击
    兑换, 镜都吧台服务生米福 隐身,移动速度提高50%,持续300秒,攻击命中显形,效果移除。“注意事项:只在主城和大世界生效,死亡或传送会清除效果”
    芝士焗龙虾.png
    芝士焗龙虾
    料理
    茵纳斯
    恢复生命
    烹饪 恢复10点饱食度

    使用立刻恢复(16%+34,000)点拓荒者生命值

     龙虾肉.png  龙虾肉 × 2 + 牛奶.png  牛奶 × 1 
    大漠沙拉.png
    大漠沙拉
    料理
    维拉
    恢复生命
    烹饪 恢复10点饱食度

    使用后瞬间恢复(15%+20,000)点拓荒者生命值

     沙棘果.png  沙棘果 × 2 + 仙人掌球.png  仙人掌球 × 2 + 沙拉酱.png  沙拉酱 × 1 
    坤记刀削面.png
    坤记刀削面
    小吃

    特殊效果
    兑换 耐力消耗降低20%,持续180秒。“注意事项:只在主城和大世界生效,死亡或传送会清除效果”
    呛烧海葵.png
    呛烧海葵
    料理
    茵纳斯
    提升攻击
    烹饪 恢复10点饱食度

    增加火焰攻击2%,火焰攻击150,持续600

     橘灯海葵.png  橘灯海葵 × 2 + 辣椒.png  辣椒 × 1 + 植物香辛料.png  植物香辛料 × 1 
    藤壶炖菜.png
    藤壶炖菜
    煲汤
    亚夏
    提升抗性
    烹饪 恢复10点饱食度

    增加物理抗性10%,物理抗性290,持续900

     藤壶.png  藤壶 × 2 + 生菜.png  生菜 × 4 
    帝王蟹.png
    帝王蟹
    料理
    茵纳斯
    恢复生命
    烹饪 恢复10点饱食度

    使用立刻恢复(16%+34,000)点拓荒者生命值

     蟹肉.png  蟹肉 × 2 + 柠檬鲜姜汁.png  柠檬鲜姜汁 × 1 
    番茄煎蛋意面.png
    番茄煎蛋意面
    烘焙
    亚夏
    提升攻击
    烹饪 恢复10点饱食度

    增加火焰攻击1%,火焰攻击45,持续900

     刺猬番茄.png  刺猬番茄 × 4 + 霍米基麦.png  霍米基麦 × 3 + 禽类的蛋.png  禽类的蛋 × 1 
    巧克力豆浆.png
    巧克力豆浆
    饮料
    维拉
    恢复耐力
    烹饪 恢复500耐力

    使用后瞬间恢复(15%+20,000)点拓荒者生命值

     可可豆.png  可可豆 × 2 + 黄豆.png  黄豆 × 1 + 蜂蜜.png  蜂蜜 × 1 
    海胆蒸蛋.png
    海胆蒸蛋
    料理
    亚夏
    恢复生命
    烹饪 恢复10点饱食度

    使用后瞬间恢复(15%+20,000)点拓荒者生命值

     海胆.png  海胆 × 2 + 禽类的蛋.png  禽类的蛋 × 2 
    清蒸南瓜.png
    清蒸南瓜
    烘焙
    维拉
    恢复生命
    烹饪 恢复10点饱食度

    使用后瞬间恢复(15%+20,000)点拓荒者生命值

     南瓜.png  南瓜 × 2 + 霍米基麦.png  霍米基麦 × 3 
    气球果沙拉.png
    气球果沙拉
    料理
    亚夏
    恢复生命
    烹饪 恢复10点饱食度

    使用后瞬间恢复(16%+34,000)点拓荒者生命值

     气球果.png  气球果 × 2 + 刺猬番茄.png  刺猬番茄 × 2 + 沙拉酱.png  沙拉酱 × 1 
    铁马冰河.png
    铁马冰河

    镜都
    提升攻击
    兑换, 可在镜都(506,6,-74.9)处,调酒师 戈易 花费50镜元购买兑换 冰攻10%,持续900秒。“注意事项:全场景生效,死亡或传送不清除”
    腌制海鱼干.png
    腌制海鱼干
    料理
    茵纳斯
    提升抗性
    烹饪 恢复10点饱食度

    增加火焰抗性15%,火焰抗性675,持续600

     辣椒.png  辣椒 × 1 + 大型海鱼肉.png  大型海鱼肉 × 2 + 植物香辛料.png  植物香辛料 × 1 + 洋葱.png  洋葱 × 1 
    热辣黄金炒饭.png
    热辣黄金炒饭
    料理
    维拉
    提升攻击
    烹饪 恢复10点饱食度

    增加火焰攻击1%,火焰攻击45,持续900

     辣椒.png  辣椒 × 1 + 肉肉尾巴.png  肉肉尾巴 × 1 + 禽类的蛋.png  禽类的蛋 × 1 + 大米.png  大米 × 1 
    袖珍舞曲.png
    袖珍舞曲

    维拉
    提升移速
    兑换, 可在镜都(506,6,-74.9)处,调酒师 戈易 花费50镜元购买兑换 移动速度提高30%,持续持续600秒。“注意事项:只在主城和大世界生效,死亡或传送会清除效果”
    仙人球睡枕.png
    仙人球睡枕

    维拉
    提升跳跃
    兑换, 镜都吧台服务生米福 跳跃力提高60%,耐力消耗降低35%,持续300秒。“注意事项:只在主城和大世界生效,死亡或传送会清除效果”
    尊荣.png
    尊荣

    镜都
    提升攻击,特殊效果
    兑换 移动速度提高30%,冰攻提高10%,持续900秒。“注意事项:全场景生效,死亡或传送不清除”
    秘制烤肋排.png
    秘制烤肋排
    料理
    维拉
    恢复生命
    烹饪 恢复10点饱食度

    使用后瞬间恢复(15%+20,000)点拓荒者生命值

     肋排.png  肋排 × 1 + 蜂蜜.png  蜂蜜 × 2 
    双莓酱吐司.png
    双莓酱吐司
    烘焙
    亚夏
    提升攻击
    烹饪 恢复10点饱食度

    增加雷电攻击1%,雷电攻击45,持续900

     小罐蓝莓.png  小罐蓝莓 × 1 + 草莓.png  草莓 × 1 + 霍米基麦.png  霍米基麦 × 3 
    坤记叉烧拉面.png
    坤记叉烧拉面
    小吃
    镜都
    提升攻击
    兑换 火攻提高5%,持续900秒。

    “注意事项:只在主城和大世界生效,死亡或传送会清除效果”

    藤壶海鲜披萨.png
    藤壶海鲜披萨
    料理
    亚夏
    恢复生命
    烹饪 恢复10点饱食度

    使用后瞬间恢复(16%+34,000)点拓荒者生命值

     藤壶.png  藤壶 × 1 + 赤米基麦.png  赤米基麦 × 2 + 洋葱.png  洋葱 × 1 
    年糕炒蟹肉.png
    年糕炒蟹肉
    料理
    茵纳斯
    提升抗性
    烹饪 恢复10点饱食度

    增加物理抗性15%,物理抗性675,持续600

     蟹肉.png  蟹肉 × 2 + 霍米基麦.png  霍米基麦 × 1 + 海鲜酱.png  海鲜酱 × 1 
    水果蛋糕.png
    水果蛋糕
    烘焙
    亚夏
    恢复生命
    烹饪 恢复10点饱食度

    使用后瞬间恢复(15%+20,000)点拓荒者生命值

     草莓.png  草莓 × 2 + 霍米基麦.png  霍米基麦 × 1 + 落果.png  落果 × 1 + 禽类的蛋.png  禽类的蛋 × 1 
    珍珠奶霜茶.png
    珍珠奶霜茶


    暂无
    甜石榴果汁.png
    甜石榴果汁
    饮料
    亚夏
    恢复耐力
    烹饪 恢复600耐力

    使用后瞬间恢复(16%+34,000)点拓荒者生命值

     磷光石榴.png  磷光石榴 × 2 + 蜂蜜.png  蜂蜜 × 2 + 气泡水.png  气泡水 × 1 
    金盏花田.png
    金盏花田

    镜都
    提升攻击
    兑换 物攻10%,持续900秒。

    “注意事项:全场景生效,死亡或传送不清除”

    酱烧海鱼.png
    酱烧海鱼
    料理
    茵纳斯
    恢复生命
    烹饪 恢复10点饱食度

    使用立刻恢复(16%+34,000)点拓荒者生命值

     牡蛎.png  牡蛎 × 1 + 小型海鱼肉.png  小型海鱼肉 × 1 + 海鲜酱.png  海鲜酱 × 1 
    蕨菜饼.png
    蕨菜饼
    烘焙
    亚夏
    恢复生命
    烹饪 恢复10点饱食度

    使用后瞬间恢复(16%+34,000)点拓荒者生命值

     蕨菜.png  蕨菜 × 2 + 赤米基麦.png  赤米基麦 × 2 
    霸气龙虾盖饭.png
    霸气龙虾盖饭
    料理
    茵纳斯
    提升攻击
    烹饪 恢复10点饱食度

    增加物理攻击2%,物理攻击150,持续600

     龙虾肉.png  龙虾肉 × 2 + 大米.png  大米 × 1 + 柠檬鲜姜汁.png  柠檬鲜姜汁 × 1 
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    玉米海鲜馅饼
    烘焙
    维拉
    恢复生命
    烹饪 恢复10点饱食度

    使用后瞬间恢复(10%+20,000)点拓荒者生命值

     惑哒贝.png  惑哒贝 × 2 + 玉米.png  玉米 × 1 + 霍米基麦.png  霍米基麦 × 2 
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    往梦船

    镜都
    提升跳跃
    兑换 跳跃力提高60%,持续300秒。“注意事项:只在主城和大世界生效,死亡或传送会清除效果”
    炙烤河豚.png
    炙烤河豚
    料理
    茵纳斯
    恢复生命
    烹饪 恢复10点饱食度

    使用后瞬间恢复(10%+34,000)点拓荒者生命值

     河豚肉.png  河豚肉 × 2 + 植物香辛料.png  植物香辛料 × 1 
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    海鲜汤
    煲汤
    亚夏
    提升攻击
    烹饪 恢复10点饱食度

    增加冰冻攻击1%,冰冻攻击45,持续900

     角海螺.png  角海螺 × 3 + 惑哒贝.png  惑哒贝 × 2 + 生菜.png  生菜 × 1 
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    老巷口

    维拉
    特殊效果
    兑换, 镜都吧台服务生米福 隐身,持续120秒,攻击命中显形。“注意事项:只在主城和大世界生效,死亡或传送会清除效果”
    鱼腥草炒蛋.png
    鱼腥草炒蛋
    料理
    亚夏
    恢复耐力
    烹饪 恢复600耐力

    使用后瞬间恢复(16%+34,000)点拓荒者生命值

     鱼腥草.png  鱼腥草 × 2 + 禽类的蛋.png  禽类的蛋 × 3