特训

特训有两种，升级特训和招式特训。

• 2023年1月19日更新后，宝可梦特训，环境调查功能中新增了批量选择功能，可以一次性选取最多20个宝可梦进行操作。

升级特训

升级特训：宝可梦可以通过升级特训来提高等级。又可分为两种方式：

• 第一种是是通过消耗经验道具（饼干）获得经验值，不同经验道具提供的经验数值不同，经验道具可以通过对应玩法获得。
• 第二种是让其他宝可梦协助进行经验特训，协助特训的宝可梦将会离开。协助特训的宝可梦可以提供一定的经验数值，使用同属性的宝可梦协助特训可以获得2倍的经验，使用相同宝可梦协助特训可以获得3倍经验。

招式特训

招式特训：每个宝可梦都可以通过招式特训进行招式（技能）的更换。又可分为两种方式：

• 第一种方式是通过其他宝可梦来协助特训，协助特训的宝可梦将会离开，被特训宝可梦能够随机学习到一个新技能；
• 第二种方式是通过招式学习器进行指定招式的学习。

每只宝可梦可以特训出或者可以学习的招式范围可以在图鉴中进行查看。