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沈星回/短信/公园定律

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2024-08-10更新

    

最新编辑:明月不知道_

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更新日期:2024-08-10

  

最新编辑:明月不知道_

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mayiloveu_7
桀骜由歆然
沈星回
公园定律:时间-登录151天
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你有听说过20分钟公园效应吗?
我来猜猜
有听说过
不知道哎
我来猜猜,是你最新发现的生活小妙招吧。
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有没有收录在你的《沈星回小百科》里呀?
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嗯,正在这里做记录
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关键词就是每天在公园里待20分钟会让心情变得更好
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这次的小妙招或许还挺实用
有听说过,好像是说去公园会让心情变好?
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是一种非常适合普通人的放松方式。
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大自然是会让人放松
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但,逛20分钟公园就能让人感到快乐的这种说法
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不知道是不是真的有效
不知道哎,是某种心理学相关的理论吗?
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邀请今天的沈星回小百科为我解答。
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是说如果去公园待上20分钟,就能够让人感动更加快乐
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好像幸福程度也能增加70%
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你觉得可信度高吗?


想象一下就觉得很幸福
做实验试试就知道了
应该是真的吧
树木,湖泊、天空......
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光是想象一下就觉得很幸福了。
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一个空闲的下午,进行一项心情充电活动
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逛公园应该是不错的选择?
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说不定还会有你感兴趣的公园活动
那我们亲自做做实验就知道了。
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今天下午怎么样?
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天气正好,确实很适合做实验
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为了让实验成功
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我来准备水杯和运动鞋这类实验道具
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你就负责考虑,有什么喜欢的公园活动吧
应该是真的吧,我有过类似的体验,确实会让心情变好。
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看到满眼的绿色,每个人都会觉得很治愈。
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聊天表情-星际小宝:盯.gif
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我们一起去的效果一定会更好
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说不定可以让它成为我们新的能量快充方式
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按照你之前的体验来看,哪种公园活动会更好?


可以去划船
露营是必备项目
那就去放风筝吧
可以去划船!
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划到湖中央,然后我们在那里静静地待着。
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正好,我们计划去的那家公园很大,湖面也很宽广
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等我们划到湖中央,就让小船和水流来决定终点吧
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或许会把我们带去一个新的秘密基地
公园里露营是必备项目。
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随便找个地方,只要安上帐篷或者吊床,我就能待一下午。
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这项活动,听起来好像很助眠
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你到时候可要多跟我说话
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如果我的瞌睡虫传染了你,我们就只能在那边过夜了黄豆豆:委屈.png
那就去放风筝吧!
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这可能是最有趣味还不会犯困的公园活动了。
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那我们去远郊的公园?
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据说那边还可以亲自动手做风筝
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独一无二的风筝,应该会让这项活动更有意义吧