此处公告通常对读者进行申明或对该WIKI某些规则进行公告,请在确认后修改本通告
本WIKI编辑权限开放,欢迎收藏起来防止迷路,也希望有爱的小伙伴和我们一起编辑哟~
编辑帮助:目录 • BWIKI反馈留言板
全站通知:
“食材/西兰花”的版本间差异
刷
历
编
阅读
2021-04-14更新
最新编辑:咻咪啾咪
阅读:
更新日期:2021-04-14
最新编辑:咻咪啾咪
< 食材
跳到导航
跳到搜索
咻咪啾咪 (57078402)(讨论 | 贡献) |
咻咪啾咪 (57078402)(讨论 | 贡献) |
||
第7行: | 第7行: | ||
|售价=76 | |售价=76 | ||
|描述=西兰花,又称绿花菜、绿菜花,青花菜、绿花菜、绿花椰,为1~2年生草本植物,是一种蔬菜。原产欧洲地中海沿岸的意大利一带,光绪年间传入中国。西兰花和花菜、结球甘蓝同为甘蓝的变种。西兰花含丰富维生素C和膳食纤维,还含有具强效抗癌性能的多种营养成分,如二吲哚甲烷和少量硒,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”。 | |描述=西兰花,又称绿花菜、绿菜花,青花菜、绿花菜、绿花椰,为1~2年生草本植物,是一种蔬菜。原产欧洲地中海沿岸的意大利一带,光绪年间传入中国。西兰花和花菜、结球甘蓝同为甘蓝的变种。西兰花含丰富维生素C和膳食纤维,还含有具强效抗癌性能的多种营养成分,如二吲哚甲烷和少量硒,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”。 | ||
|可制作料理= | |可制作料理=麻辣烫、神秘双花、冈布奥汤圆、书中自有颜如玉、花和牛、西兰花炒虾仁、上汤西兰花、五花肉爱上西兰花、蚝油西兰花、西兰花香菇、西兰花烤鸡胸、西兰花土豆泥 | ||
}} | }} |