营业剧情/腹筋オペラ

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本段落中所使用的剧本原文，其著作权属于原权利人，仅以介绍为目的引用。

〔休憩室〕

〔休息室〕

【保奈美】

……はぁ……。

……唉……。

【有香】

押忍っ ! ……あれっ？

押忍！……咦？

保奈美ちゃん、どうしたんですか？

保奈美酱，怎么了？

溜め息だなんて。

居然在叹气。

【菜帆】

お疲れ様です～♪

辛苦啦～♪

落ち込んだときには甘いもの、ですよ～？

消沉的时候就要吃甜食哦～？

【保奈美】

あっ、有香さん……。

啊，有香桑……。

それに、菜帆ちゃんも……。

还有，菜帆酱也……。

【保奈美】

……えっとね。

……那个呢。

じ、実はさっき……。

其、其实刚才……。

〔衣裳室〕

〔更衣室〕

【衣装スタッフ】

【服装工作人员】

西川さーん。

西川小姐。

更衣室空きましたので、お願いしまーす。

更衣室空出来了，请进。

【保奈美】

は、はいっ。

好、好的。

【保奈美】

ぅぅっ…… !

呜……！

く、くるしい…… ! ？

好、好紧……！？

【保奈美】

ああっ…… !

啊啊……！

ダメ…… !

不行……！

これ以上は……ウエストがっ…… !

再这样下去……腰要……！

【有香】

……な、なるほど……

……原、原来如此……

衣装合わせで、そんなことが……。

试穿衣服时，发生那种事……。

【菜帆】

わかります、わかりますよ～保奈美ちゃん～。

我懂、我懂哦～保奈美酱～。

私もよく、衣装さんやトレーナーさんから怒られちゃうんです～。

我也经常被服装师和教练训斥呢～。

【保奈美】

アイドルになりたてのときも、

刚当偶像的时候也是，

衣装がきつくて困ってしまったけど。

衣服太紧很困扰。

情けないわ……。

真丢脸……。

【有香】

保奈美ちゃん、菜帆ちゃん !

保奈美酱、菜帆酱！

ウエストを絞りたいのでしたら、やっぱり腹筋です !

如果想收紧腰围，果然还是要腹肌训练！

あたしと一緒に、汗を流しましょう !

和我一起，流汗吧！

【保奈美】

1、2、3、4…… !

1、2、3、4……！

【菜帆】

はぁ～、もうだめです～。

哈～，已经不行了～。

【有香】

菜帆ちゃんっ ! ？

菜帆酱！？

まだ腹筋10回もやってないですよっ ! ？

腹肌训练还不到10次哦！？

【菜帆】

無理しすぎても良くないですからね～。

太勉强也不好呢～。

でも、私に比べて保奈美ちゃんは……。

不过，和保奈美酱比起来……。

【保奈美】

25、26、27…… !

25、26、27……！

【有香】

おおっ、やりますね !

哦哦，真厉害！

あたしも負けていられませんっ。

我也不能输啊。

31、32、33っ…… !

31、32、33……！

【保奈美】

はぁ、はぁ……

哈、哈……

流石ね、有香さん…… !

不愧是，有香桑……！

【有香】

保奈美ちゃんも、すごいです !

保奈美酱也很厉害！

【菜帆】

保奈美ちゃん、そんなにすごいんですか？

保奈美酱，那么厉害吗？

愛海ちゃんっぽく、お腹をわきわき～♪

像爱海酱那样，摸摸肚子～♪

【保奈美】

ひゃわあぁっ ! ？

呀哇啊！？

【菜帆】

わぁ～♪

哇～♪

ほんとにしっかり、筋肉がついてますね～。

真的，肌肉很结实呢～。

鏡餅みたいに、カチカチです～♪

像镜饼一样，硬邦邦的～♪

【有香】

ちょっと失礼して……

失礼一下……

こ、これは…… !

这、这是……！

本当に、すばらしい腹筋です !

真的是，超棒的腹肌！

【保奈美】

有香さんまでっ ! ？

连有香桑也！？

もう、くすぐったいわ…… !

太痒了……！

【菜帆】

ふふ、ごめんなさい～。

呼呼，对不起啦～。

でも、びっくりですね～。

不过，真让人惊讶呢～。

保奈美ちゃんが、こんなにカチカチだったなんて～。

保奈美酱居然这么硬邦邦的～。

【保奈美】

あ、ありがとう……。

啊，谢谢……。

アイドルになる前は私、オペラ歌手を目指していたから。

在成为偶像之前，我以歌剧歌手为目标。

響く声を出すために、トレーニングしていたの。

为了发出共鸣的声音，一直有在训练。

【有香】

なるほど !

原来如此！

空手の筋肉の付き方とは、少し違うとは思いましたが。

虽然和空手道的肌肉训练方式有些不同。

横隔膜を中心に鍛えているのが、保奈美ちゃんの身体なんですね。

保奈美酱的身体是以横膈膜为中心锻炼的呢。

【菜帆】

それに、テレビで見るオペラ歌手さんって、

而且，在电视上看到的歌剧歌手，

私みたいに、ぷにっとした身体つきの人が

像我这样软乎乎体型的人

多い印象がありますね～。

印象中很多呢～。

【保奈美】

音を共鳴させるには、身体が大きいに越したことはないわ。

要共鸣声音，身体大一点是好事。

ほら、和太鼓だって、大きいほうが音が響くでしょう？

你看，和太鼓也是，大的声音更响吧？

【保奈美】

とはいえ、アイドルとしてステージに立つのだったら

不过，作为偶像站在舞台上，

用意してもらった衣装を着こなせなくちゃだし……

必须能穿好准备好的衣服……

要するに、私は中途半端ってことなのよね。

总之，我就是半吊子呢。

【有香】

そんなことないですよ !

没那回事！

保奈美ちゃんの身体は、保奈美ちゃんの努力の結晶です !

保奈美酱的身体，是保奈美酱努力的结晶！

それって、すごく魅力的だと思います !

我觉得，那非常迷人！

【菜帆】

努力と魅力と筋力が、みちっと詰まってるって感じですよね～。

感觉是努力、魅力和肌肉满满的呢～。

それを減らしちゃうのは、もったいないと思います～。

减少它们太可惜了～。

ですので……

所以……

【菜帆】

衣装のほうは、プロデューサーさんにお願いして

衣服方面，拜托制作人先生

ちょっと調整してもらっちゃいましょう～♪

稍微调整一下就好啦～♪

【保奈美】

ええっ ! ？

诶！？

そんな手段がっ…… ! ？

那种手段……！？

【有香】

ふむふむ。

嗯嗯。

体格に合わせて階級を上げるのは、普通のことですね !

根据体格提升等级，是普通的事呢！

【菜帆】

それじゃあ、問題も解決したところで……

那么，问题也解决了……

運動のあとの、甘いものでエネルギー補給ですよ～♪

运动之后，用甜食补充能量吧～♪

【菜帆】

はい !

来！

今日のおやつは、特製クリームどら焼きです～♪

今天的点心是特制奶油铜锣烧哦～♪

【有香】

こ、これは…… !

这、这是……！

生地とアンコと生クリームが、まるで

面皮、红豆沙和生奶油，简直是

ワンツーからの回し蹴りのようなコンビネーションで…… !

一二连击后的回旋踢般的组合……！

【保奈美】

食べ過ぎちゃダメって思うのに……

虽然觉得不能吃太多……

手が、止まらないわ…… !

手却停不下来……！

まるで、カルメンに恋焦がれるホセのよう…… !

简直像迷恋卡门的何塞一样……！

【菜帆】

おいしいお茶もどうぞ～♪

也请喝好喝的茶～♪

〔保奈美のLIVE当日〕

〔保奈美LIVE当天〕

【保奈美】

……一時は、どうなることかと思ったけど。

……一度以为会怎么样呢。

きちんと調整できて、良かった……。

能好好调整好，太好了……。

《大丈夫？》

《没事吗？》

【保奈美】

ええ、プロデューサーさん。

嗯，制作人先生。

おかげさまで、衣装はピッタリ。

托您的福，衣服很合身。

やる気も十分よ !

干劲也十足哦！

【保奈美】

オペラで鍛えたこの身体で、アイドルとして。

用歌剧锻炼出的这个身体，作为偶像。

私だけのパフォーマンスを、会場中に聴かせてあげるんだから !

我要让整个会场听到，只属于我的表演！