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厨艺/美食1

清简早餐

姜丝酱 生姜 生姜 生姜 葱	鸡蛋饼 鸡蛋 小麦 鸡蛋 葱	葱白粥 稻谷 葱 水 稻谷
葱料酱 葱 葱 葱 水	水煮蛋 鸡蛋 水 水 水	稀饭 稻谷 水 水 水
花卷 小麦 葱 水 小麦	面团 小麦 小麦 小麦 小麦	油条 小麦 鸡蛋 小麦 小麦
粥 稻谷 水 水 稻谷	馒头 小麦 水 小麦 小麦	葱油饼 小麦 葱 小麦 小麦
饭团 稻谷 稻谷 稻谷 稻谷

精致午餐

东安子鸡 禽肉 辣椒 生姜 葱	胡椒酱 胡椒 胡椒 生姜 水	鱼鲊 鱼 稻谷 胡椒 辣椒
姜丝鸭煲 禽肉 生姜 生姜 水	黄焖鸡 禽肉 稻谷 土豆 青椒	烤鱼 鱼 胡椒 辣椒 芝麻
酒糟鱼 稻谷 芝麻 鱼 辣椒	西湖醋鱼 鱼 生姜 生姜 葱	烤鸡 禽肉 胡椒 辣椒 芝麻
炮燔 禽肉 胡椒 黄瓜 土豆	炙双鲜 禽肉 鱼 胡椒 辣椒	北京烤鸭 禽肉 小麦 胡椒 黄瓜
灼鸡 禽肉 鸡蛋 辣椒 芝麻	灼鱼 鱼 鸡蛋 辣椒 芝麻	臭鳜鱼 鱼 辣椒 葱 生姜
鱼面 鱼 小麦 鱼 鱼	白斩鸡 禽肉 生姜 生姜 葱

丰盛晚宴

粉蒸肉 畜肉 稻谷 土豆 生姜	肉丸 畜肉 生姜 胡椒 竹笋	沔阳三蒸 畜肉 小青菜 鱼 胡椒
白菜饺子 白菜 白菜 畜肉 小麦	水煮肉 畜肉 花椒 辣椒 豆芽	花椒酱 花椒 花椒 花椒 水
蒜香鸭 禽肉 大蒜 大蒜 青椒	黑椒牛柳 畜肉 胡椒 青椒 胡椒	葱爆羊肉 畜肉 葱 葱 青椒
奇味芝麻酱 芝麻 大蒜 芝麻 葱	蒜泥白肉 畜肉 大蒜 葱 生姜	烤肉 畜肉 芝麻 胡椒 辣椒
胡辣羊蹄 畜肉 胡椒 辣椒 青椒	糯米丸子 稻谷 畜肉 香菇 小青菜	灼肉 畜肉 鸡蛋 芝麻 辣椒

养生滋补

水东鸭粥 禽肉 稻谷 生姜 胡椒	宋嫂鱼羹 鱼 竹笋 香菇 禽肉	开水白菜 禽肉 白菜 畜肉 胡椒
淳安米羹 畜肉 香菇 稻谷 香菇	砂锅鸡汤 水 竹笋 禽肉 白萝卜	养生粥 香菇 竹笋 木耳 稻谷
菜粥 小青菜 稻谷 水 黄花菜	滋补大骨汤 畜肉 香菇 冬瓜 水	滋补鲜鱼汤 鱼 香菇 竹笋 水
软玉饺子 畜肉 黄豆 黄豆 小麦	文思豆腐 禽肉 黄豆 水 黄豆	鸡汤 禽肉 水 葱 小青菜
鱼片粥 鱼 稻谷 水 小青菜	鱼汤 鱼 水 生姜 小青菜	芝麻酱 芝麻 芝麻 芝麻 芝麻

家常小菜

麻婆豆腐 花椒 黄豆 畜肉 辣椒	荷花蛋 鸡蛋 鸡蛋 鸡蛋 葱	鸡蛋羹 鸡蛋 水 鸡蛋 水
卧鸡蛋 鸡蛋 鸡蛋 胡椒 葱	凉拌黄瓜 黄瓜 大蒜 辣椒 生姜	土豆泥 土豆 土豆 芝麻 胡椒
香煎豆腐 黄豆 黄豆 辣椒 胡椒	酸辣土豆丝 土豆 青椒 胡椒 辣椒	香菇菜心 香菇 香菇 小青菜 小青菜
润香豆丝 黄豆 番茄 黄花菜 茄子	家常豆腐 黄豆 红椒 茄子 洋葱	奇味番茄酱 番茄 花椒 芹菜 洋葱
奇味土豆泥 土豆 大蒜 黄豆 花椒	市井素炒 香菇 白菜 青椒 木耳	番茄炒蛋 番茄 番茄 鸡蛋 鸡蛋
剁椒 红椒 红椒 青椒 辣椒	酒肆炝炒 红椒 黄花菜 洋葱 茄子

面面俱到

食肆汤饼 香菇 小麦 水 小青菜	糊汤粉 胡椒 小麦 鱼 黄豆	鸭肉炒面 禽肉 青椒 小麦 红椒
辛香肉丝面 小麦 畜肉 辣椒 红椒	打卤面 小麦 黄花菜 番茄 豆芽	臊子面 畜肉 洋葱 豆芽 小麦
米粉 稻谷 水 黄瓜 小青菜	面条 小麦 水 葱 水	阳春面 鸡蛋 小麦 水 葱
葱油面 小麦 葱 水 葱	姜汤面 小麦 生姜 小青菜 水	鸡丝面 禽肉 小麦 水 小青菜
油泼面 小麦 辣椒 葱 小青菜	脚店汤饼 小麦 大蒜 黄豆 芝麻

堂食正餐

笋煨火肉 畜肉 竹笋 小青菜 水	洋葱酱 洋葱 洋葱 红椒 青椒	木樨肉 黄花菜 畜肉 鸡蛋 木耳
三鲜饺子 木耳 畜肉 竹笋 小麦	番茄酱 番茄 番茄 番茄 水	咕咾肉 畜肉 洋葱 番茄 芝麻
白萝卜饺子 白萝卜 白萝卜 小麦 畜肉	奇味山药泥 山药 山药 花椒 芹菜	山药泥 山药 山药 山药 芝麻
奇味炮燔 畜肉 青椒 黄花菜 山药	辣椒酱 辣椒 辣椒 生姜 水	落葵饺子 木耳 木耳 畜肉 小麦
糟溜鱼片 木耳 鱼 小青菜 胡椒	青椒肉丝 畜肉 青椒 花椒 辣椒	太白鸭 禽肉 冬瓜 香菇 生姜

风味小菜

什锦豆干 黄豆 大蒜 畜肉 香菇	小炒黄牛肉 畜肉 芹菜 大蒜 芫荽	什锦菜 木耳 畜肉 红椒 山药
酸汤肥牛 畜肉 金针菇 芹菜 豆芽	茄汁肉丸 畜肉 番茄 番茄 山药	蒜蓉茄子 茄子 茄子 大蒜 洋葱
异域燔食 畜肉 茄子 白萝卜 金针菇	奇味洋葱酱 洋葱 芹菜 花椒 茴香	过桥米线 稻谷 芹菜 畜肉 芫荽
边塞炙鸡 禽肉 洋葱 辣椒 茴香	鱼香茄子 茄子 茄子 洋葱 青椒	乡社小炒 鸡蛋 黄瓜 土豆 小青菜
黄豆酱 黄豆 黄豆 黄豆 生姜	红烧狮子头 畜肉 山药 竹笋 胡椒

一品汤羹

飞龙汤 禽肉 香菇 畜肉 水	养生鲜鱼汤 鱼 冬瓜 水 胡萝卜	老火靓汤 畜肉 胡萝卜 白萝卜 竹笋
牛肉汤 黄花菜 畜肉 水 胡萝卜	萝卜汤 白萝卜 白萝卜 水 胡萝卜	菌菇汤 香菇 金针菇 生菜 水
养生蔬菜汤 黄花菜 豆芽 芹菜 菠菜	山珍汤 香菇 小青菜 竹笋 水	姜汤 生姜 生姜 生姜 水
胡椒汤 胡椒 胡椒 水 黄豆	蔬菜汤 黄瓜 小青菜 白菜 水	大骨汤 畜肉 畜肉 水 小青菜

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